2025-04-13

人过中年还失眠，根在精血亏！1个药，补精血补心肝血，一夜好眠

人过了40,50，晚上还在床上翻来覆去睡不着，平时还有腰膝酸软，头晕，健忘，容易感到疲惫等，其实啊，中年人失眠的根在精血亏虚！ 中医讲，心主血藏神，肾主水藏精，心和肾就像关系很好的邻居。血能养精，精能生血，这为心肾相交、精神互用的基础。但若是肾精不足，心血亏虚，精神互用就没了物质支撑。血没办法养精，精也不能化气生神，神不归位，就会出现难入睡，睡眠浅，容易醒等各种睡眠问题。 那今天就给大家分享一个能解决这一难题的中成药——益肾养心安神片。 首先方中何首乌，是失眠要药夜交藤的根，......

2025-03-07

王立华：张国焘有了前科，毛泽东为何还争取他？

今年是中国人民抗日战争胜利80周年，也是世界反法西斯战争胜利80周年，为纪念这个伟大胜利，我们在观察者网开设专题视频节目——宝塔山下的制胜法宝，一起学习抗战时期的毛泽东军事思想。 今年是中国人民抗日战争胜利80周年，也是世界反法西斯战争胜利80周年，为纪念这个伟大胜利，我们在观察者网开设专题视频节目——宝塔山下的制胜法宝，一起学习抗战时期的毛泽东军事思想。 【文/观察者网专栏作者 王立华】 第一部分：扭转历史车轮 十三、精心策划的宁夏战役落空 这一节的主题是：红军三大主力会师......

2025-02-05

5岁萌娃穿上“蓝马甲”，TA们在虹桥火车站里迎新年→

除夕到，辞旧岁，迎新年！今天（1月28日），时间刚过早上7点，秦梅带着5岁的女儿从位于杨浦的家中出发，披上一件蓝马甲，前往虹桥火车站提供志愿服务，以别样的方式开启“温暖年”。 区市场监管局志愿者队伍 在这个承载着无数人团圆期盼的日子里，包括秦梅在内的118位区市场监管局“蓝马甲们”，在春运浪潮中逆流而上，守护数万旅客的归途。 其中，36位志愿者将在虹桥火车站坚守到深夜12点，将年味、温暖和新年的祝福传递给每一位旅客。 交通出行有疑问？ 展开剩余84% 找他们 “乘坐右手边的扶......